Seseorang yang memiliki pikiran untuk bunuh diri atau pernah melakukan usaha bunuh diri juga biasanya akan dirujuk untuk konsultasi dengan psikiater. Tidak perlu lagu untuk mencari bantuan psikolog, terlebih bila Anda sedang merasa stres dan butuh teman curhat. Sayangnya, read more sebagian orang masih bingung untuk melakukan konsultasi psikologi

Untuk itu, Anda harus memulainya sesegera mungkin agar lepas dari jeratan alkohol ini. Berikut adalah beberapa cara mengatasi kecanduan alkohol yang bisa dipraktikkan, dilansir dari Healthline. Semoga membantu! Alkohol juga akan mengubah pola tidur. Jadi, sebaiknya hindari mengonsumsinya di malam hari. four. Tidur yang CukupKurang tidur juga merup